Bác haiyen cho cháu hỏi một chút nhé!
Cháu muốn hỏi bác là không biết cách luyện nội thiết sa chưởng có nhiều cách khác nhau không ạ? Và nếu như có nhiều cách vậy bác có thể giới thiệu cho cháu và các bạn biết cách nào luyện với thời gian nhanh nhất mà không phương hại tới sức khỏe không?