Đơn bộ nội công Hồng Gia La Phù Sơn! ^^

[lyhl]

Thân chào các bạn võ sinh HGQ.

Xin tự giới thiệu mình cũng là cựu võ sinh HGQ từ năm 85, 86 tại sân vận động Hồ Xuân Hương Q.3 với thầy Lâm Thành Khanh và các HLV hồng đai như anh Thanh, anh Đức, anh Tấn, anh Nam, Dũng, Chương ... Hồi đó học khoảng 2 năm, lên được đen 3 vạch thì nghỉ vì công việc đi xa TP, sau đó nghỉ luôn. Lâu quá không ôn lại nên quên gần hết rồi, chỉ nhớ từ đơn số 1 đến 10, và vài đòn, phân thế; còn 3 bộ nội công và các bài Sơ lộ quyền, Tứ trụ, Thạch sư, ... thì chỉ còn nhớ tên và vài động tác đầu thôi. Bây giờ vào đây thấy các bạn bàn luận, tập luyện, thấy đam mê trở lại muốn có video clip để ôn luyện. Mình đã tập qua rồi nên nếu có thì sẽ tự tập trở lại được. Không biết có bạn nào có thể giúp đỡ mình không?
Xin cám ơn trước!

rose4
-----

Thân chào anh Xdbhk ! anh có thể vào trang web chính thức của bộ môn để tham khảo và nhờ giúp hoặc dùng google để tìm, cái này thì hên xui nha !

Đây là địa chỉ trang web của Hồng Gia Quyền: http://honggiaquyen.vn/