theo c nghĩ thì kê mông không phải để cho êm ái đâu. ngoài để cho lưng thẳng một cách thuận lợi thì có vẻ như còn nhiều "ẩn ý" khác.

có thời gian c bị có cảm giác ở xương cụt, luân xa hay huyệt gì đó, chỉ biết là bị đau, nhức ở xương cụt. ngồi ở nhà thì ngồi bệt, không kê, nên cũng thấy bình thường. tới hôm lên thiền viện ngồi bồ đoàn cùng với mọi người. ta nói đau té ngửa. vì bồ đoàn mềm, lún 1 chút, nó chạm vào cái chỗ huyệt ấy. sợ xanh mắt luôn. thế là tự dưng nảy ra ý nghĩ. không biết có phải còn nhiều tác dụng ngầm trong việc ngồi kê mông không. nó như là một sự tác động nhẹ. mà nếu lúc đó c không có cảm giác rất rõ ở nơi đó thì cũng không nhận ra được

tuy nhiên c vẫn ngồi bệt. ban đầu thì đầu gối kênh nhiều, sau kênh ít, có khi không chênh nữa. có lúc thấy rất mỏi lưng, cảm thấy cơ thể hơi bị gồng cứng so với ngồi kê nệm. tuy nhiên sau một thời gian thì cơ thể tự điều chỉnh được. cơ thể như được kéo lên 1 chút vậy, lưng thẳng nhưng không cứng, các khớp xương sống như chỉ là chạm nhẹ vào nhau. tuy nhiên c cũng chỉ ngồi khoảng 1 tiếng đổ lại thôi, thường là 45p hoặc hơn 1 chút.

mấy hôm nay ngồi hay bị nóng quá sức, đau nhức đến mức toát mồ hôi (bình thường cũng có lúc ngồi thiền cơ thể ấm nóng đến mức mồ hôi chảy ròng ròng, nhưng không phải là đau đến mức toát mồ hôi). nghĩ, có nên chịu đựng hay không. nếu không chịu thì có phải là bỏ cuộc dễ dàng quá hay không. thế nên đọc được câu kia là share liền cho mọi người