Trích dẫn Nguyên văn bởi mucdong Xem Bài Gởi
Cám ơn huynh ,xin cho mucdong goi huynh xưng đệ (mucdong nhỏ tuổi hơn huynh)
Vâng chử "trầm " có nhiều nghĩa tùy theo vật hay thể mà có tên(danh) khác biệt ,ở đây đệ muốn hỏi
1.ví như người không biết bơi khi xuống nước sẻ bị chìm ,còn người biết bơi thì nổi có thể gọi là trầm mình.
vậy ngươi suy nghỉ sâu có bị rơi vào tình trạng mà ngày nay gọi là trầm cảm hay không?
làm sao biết để tránh?
nếu bị thì làm sao để đươc khỏi?

2.đệ có nghe (không biết xuất xứ)
tứ đại trầm ,ngủ ấm sinh
huynh có thể giúp đệ hiều thêm không?

cám ơn huynh nhiều,chúc huynh nhiều sức khỏe và thời gian để hướng dẩn nhửng người có duyên trên đường đạo.

nếu có lời mạo muội xin huynh thứ lổi.
rose4
chúc các bạn tịnh tấn trong tu tập.
Thân chào mucdong ,và các bạn ( anhchiem )
Khi nói chử "Trầm" ,thì nó thuộc về y lý ,thiếu dụ như là trầm cãm ,trầm uất ,đó là những trạng thái của tâm lý ,nên sinh ra những chứng bịnh như trên.

Còn về trong tu tập thì người ta thường hay nói khi ngồi Thiền bị hôn trầm ,một trạng thái mê trong khi ngồi thiền ,trạng thái này dể lẫn lộn với trạng thái thoạt bước vào định những lần đầu ,nhưng khi xã thiền thì trạng thái vào định đem đến cho hành giả sự sãng khoái ,an lạc còn hôn trầm thì làm cho thân xác bị mệt mõi , lừ đừ .

Câu mà mucdong đưa ra là : " Tứ đại trầm ,ngũ uẩn sinh ".Thật tình tôi không hiểu ,mà không biết mucdong đã đọc được ở đâu ?!
Nhưng cố gắng suy luận để giải trình thì cũng được ,nhưng chỉ sợ là giải sai đi mà thôi ( vì còn các câu đi theo của câu đó mới hiểu rỏ được ?).Do vậy không dám lạm bàn !

Còn vấn đề nghĩ sâu ( xa ) thì lại khác ,đây thuộc về thể trí khai mở của hành giả khi tu tập thiền định ,do nhờ năng lực của sự tập trung tư tưởng mà có được khả năng này ( qua việc tập quán một chủ đề ,hay công án và tập quán hơi thở ),đây chẵng qua là một sự kích thích cho hệ thống não bộ thần kinh hoạt động và kích vào trung khu của những phần trong não thuộc về não bộ trước trán ( trung tâm chân mày .lx 6 ,nơi tập trung tư tưởng khi thực hành ).

Mới đầu kích hoạt nơi đây ( khi mới tập ) sẽ làm chổ này cãm nhận ê ê ,rồi như nó căng phồng lên ,tê tê ,buồn buồn chổ đó ,một thời gian sau thì Đại huyệt sẽ hoạt động mạnh và nhiệm vụ là kích hoạt toàn bộ hệ thần kinh ( giống như các mạch điện )của phần trước trán này ,dần dần sẻ mở mang trí óc của người tập ,học và hiểu biết nhanh hơn xưa.

Trạng thái hôn trầm của người tu tập ,thì nên lưu ý về tình trạng sức khỏe của cơ thể ,về việc nói nhiều quá trong ngày ( khẩu khai thần khí tán !),việc ở những nơi chốn có nhiều trược khí ( như đi bệnh viện ,đám ma ,những nơi đông người ,thường người mới tu tập hay bị hút trược khí vào người ) và sự suy nghĩ mông lung làm mệt trí óc .

Đó là những trãi nghiệm của bản thân ,chia sẽ với các bạn nói chung và mucdong nói riêng .
Trong topic này ,tôi sẽ cố gắng chia sẽ tất cả những hiểu biết của tôi có được khi thực hành Thiền ,nhất là các bài viết tôi sẽ tuần tự kể lại cho các bạn xem .Thân ái

T/B : Đây chỉ là việc tôi đã vay Pháp thì nay trả Pháp mà thôi ,chứ chả có gì hết !