Trích dẫn Nguyên văn bởi qtrang Xem Bài Gởi
Cuối cùng, " Thiền " là gi ? Thức hay ngủ ? Ngồi im lặng hay đi xem ca nhạc ? Để ý đến hơi thở hay không ?
Ù...Ù...ù hết cả đầu !!!
Các phương pháp thực hành như:
- Quán hơi thở
- Quán điểm sáng.
- Trì chú.
- Niệm phật đến nhất tâm bất loạn.
- Ngồi các tư thế theo kiểu Yoga (Du già).
- Hành xác đau đớn tột cùng.
....

Là các Pháp hỗ trợ cho 2 bước "vượt qua" 1 và 2 kể trên. Qua hai bước đó thì cả Thân hay hơi thở cũng không còn tồn tại nữa (Không được cảm nhận qua 5 giác quan và Trí não).

Thiền Định là một trạng thái của Tâm thức. Không phải là một hình thức hành động.