(Nên Xem) Cách Ngồi Thiền Đúng Phương Pháp

[ye n]

giãi cái chứng của con đả bị từ trước ,thời gian phãi 10 ngày nhưng là xả ra chứ không phải tập trung cho no xoay,đúng ra là khi điện đủ mạnh như con thì nó phải khai mở các huyệt đạo mới đúng,chứ bác chưa thấy điện lan tỏa khắp cơ thể,như con nói,

cho bác hỏi con xả thiền có chà xát hai bàn tay và xoa vào mắt đan điền hỏa hầu hai lòng bàn chân không?trong trường hợp của con phải tạm ngưng thời gian để kiểm tra lại từ đầu là tốt nhứt,trước khi ngưng là phải dùng hơi thở hít vào mủi chạy ngược và thở ra miệng hóp bụng lại cho hết hơi,không dừng lại bất cứ đâu quán xả cái nóng ra bằng hết,khi hết rồi thì nghỉ thời gian bác hướng dẩn lại cho,không biết con ăn chay hay mặn,nó củng quan trọng lắm đó con,con đang ở đâu vậy cho bác địa chỉ bác sẻ hướng dẩn con tới gặp các vị chuyên về thiền hầu giúp được con mọi chuyện chào con

-------------------
Xả thiền: chà xát hai bàn tay và xoa vào mắt đan điền hỏa hầu, hai lòng bàn chân-

tạm ngưng thời gian để kiểm tra lại từ đầu là tốt nhứt,
trước khi ngưng là phải dùng hơi thở hít vào mủi chạy ngược và thở ra miệng hóp bụng lại cho hết hơi,không dừng lại bất cứ đâu quán xả cái nóng ra bằng hết
--------------------

Chào bác nguyen sanh, đúng là lần trước cháu chưa làm đúng ý bác hướng dẫn. Vậy bây giờ cháu sẽ quán xả đã bác nhé.
Hiện cháu vẫn ăn bình thường, và đang ở Hà Nội.
Cháu hay xả thiền bằng cách thở ra một hơi dài.

Cháu cám ơn bác