Trích dẫn Nguyên văn bởi kimme Xem Bài Gởi
Mỗi ngày nên thiền bao lâu hả mọi người?
bao lâu không phải là vấn đề,có người ngồi cã 2 tiếng mà không vào định được ,còn cũng có người ngồi cã tiếng nhưng chĩ ổn định được tâm 10 phút ,còn có người vào một tí là đã nhập định , vì thế cho nên không thể nói là thiền bao nhiêu là được,còn như ta mới tập thì như thế nầy,ban đầu thí ta tập 10-15 phút sau tăng dần lên khi ổn định được thân,tâm trí,rồi thì mới bước vào định ,thì không có thời gian,chúc bạn thành công,,,,,,