Điều trước tiên muốn hoan hỷ và an lạc ! thì tự hỏi với lòng là muốn buông xả chưa ? và khi thật sự tự nguyện muốn buông xả rồi thì lúc ấy đã thấy an lạc ! và nếu muốn duy trì sự an lạc ấy trước ngoại cảnh thì cần trao dồi giáo lý Phật pháp , và tốt hơn nữa là có đc 1 vị thầy , 1 vị minh sư hướng dẫn . thì việc an lạc là điều không khó !