Trích dẫn Nguyên văn bởi nguyensanh Xem Bài Gởi
cảm ơn bạn bài viết của bạn rất chính xác,nhất là chổ đào thải trược khí giúp cho cơ địa vừa thanh vửa nhẹ,nhưng có điều khi các bạn thẳng lưng không bị cong,hơi thở ra vào rất nhẹ thật nhẹ,chính mình củng không còn nghe,và rất nhẹ nhàng có lúc hình như là không thở thì ngay lúc đó hai thể âm và dương đang giao hòa cùng nhau để sinh và chuyển hóa từ bên trong và tiếp nhận luôn một luồn chân khí bên ngoài vào từ bách hội gọi là khí thanh từ vủ trụ,nó sẻ tràn khắp cơ thể và nó bổ sung cho chổ nào trong thân chúng ta bị tổn thương ,tồn thương đây là tổn thương từ trường chư không phải thân bị thương ,cho nên có lúc các bạn cảm thấy có lúc bị nhói nhói đau một chổ nào đó trong thân thì các bạn không nên biết nó cứ tự nhiên nó sẻ hết ,
-
tập theo cách này thì phải thật yên tỉnh...nếu ăn chay trường sẽ xuất hồn..nên chỉ để tái tạo cơ thể mà thôi..nếu lầm tưởng mà dụng ý theo hơi thở...tưởng thoát khí hay nhận khí...bách hội sẽ bị tỳ xuống lâu dần não sẽ bị tổn hư...
Chào bác!!!!!!!