Trích dẫn Nguyên văn bởi thanhphucbl Xem Bài Gởi
MÌnh xin nói thẳng 1 câu luôn nhé, các bạn luyện thứ này thà chuyển qua kéo đơn hồng gia còn hơn. Thứ này chẳng giúp ích gì được, ngoài ra vòng thiết tuyến luyện không đúng cách sẽ nguy hại cho cổ tay của các bạn
mình biết là bạn có lý nhưng ko nên cực đoan,đâu phải chỉ kéo đơn hồng gia là đúng.
đâu có thể chắc chắn cách luyện của VS Hàng Thanh chỉ là sai.
việc chấn thương cổ tay là bạn tập sai mà.
mình chưa tập qua nhưng đọc quyển này nhiều rồi,đánh chậm,chủ yếu là gồng chứ ko xuất lực,tốc độ chậm
chỉ có động tác "TẢ HỮU ĐƠN PHÁCH CHƯỞNG"( thập bát thế tụ lực) là có va chạm với cổ tay
video cho thập bát thế tụ lực
http://www.youtube.com/watch?v=4dDPZOyP6vQ
mình ko biết võ sư này
nếu chưa đọc qua sách VS Hàng Thanh mình cũng comment là video nhảm