ĐẠO VIỆT NAM

[minh đài]

Thiền Minh Sát đó ạ....Hằng nhắc và kiểm soát ta làm gì, ta nghĩ gì từng giây từng phút.... khó lắm huynh...giống như người ta đi đâu cũng sẵn giày dép nhưng vội vàng là chân có chân không liền. Lúc đi chơi mũ mão giày dép chỉnh tề, rồi nhỡ ra bị ai đó đuổi thì có mà chạy "mất dép" liền....do vậy mà tụng kinh, lạy Phật ngồi thiền bố thí phóng sinh là một "kỹ thuật" để nhắc nhở ta luôn luôn ha, chứ không thì được mười lăm phút quên liền à....

Huynh cho bài ni chắc để muội lặn hai năm (có khi hai mươi năm) mới tạm thuộc chút, lúc ấy cho huynh ngồi buồn thiu, hỏi "TK đi đâu ...đi đâu.." nha....:wave:

Thiền minh sát không đơn giản biết đâu ,tỷ cho một ví dụ :khi ngồi ăn cắn miếng thức ăn mình quán sát mùi vị cấu tạo từ miếng ăn ,khi tay mình gắp quán sát tay mình gắp sự cử động quán sát đó theo tinh thần chánh niệm ,thiền là một phương pháp nhạy bén của trí tuệ .
Cẩn thận một khi trí tuệ chạy không kịp với cái quán sát là mình đã chậm một bước của hành thiền .