Luyện khí công cần có Đạo tâm hay Chân tâm (hướng về nguồn cội tự nhiên), lấy tính tiện Lương Tri, Lương Năng để chế phục Nhân Tâm, âm dương hòa hợp, toản thốc ngũ hành... thì những điều kỳ diệu sẽ xuất hiện, tự nhiên, vô vi.