Cảm giác của bạn khi ngồi thiền thế nào ?

[phậttạitâm]

tui thiền định vào hơi thở hoặc có khi lấy đề mục ngọn lửa để quán(optional),kết hợp với niệm phật a di đà
nhiều khi đạt cảm giác một luồng sóng điện chạy từ dưới lên ,bao trùm cơ thể và lúc này thì cơ thể nhẹ ,trống không,trước mặt thì lấy sáng lên,cảm giác lúc này thật là đã và điều này chỉ xuất hiện đúng 2 lần,chờ cảm giác này đến lần nữa mà chưa gặp