(Nên Xem) Cách Ngồi Thiền Đúng Phương Pháp

[Qin ShiHuang]

Hơi thở chẳng phải chướng ngại .....mà ....

dz..ọt lẹ
:D

Cùng các bạn ,

Khi các bạn đang tu tập đến giai đoạn thật sự của Định rồi ,thì các bạn sẽ tự hiểu được của hơi thở ,qua những điều các bạn trao đổi ,tôi thấy không được chính xác ,xin được chia sẽ với cùng các bạn đôi điều sau :
" Người bước vào Định rồi ,không còn tự thở nữa mà toàn bộ lổ chân lông sẽ tự thở vô và ra cho người đó ".

Khi các bạn tới được giai đoạn của Định ,thì có một sự phối hợp đồng bộ của Thân và Tâm ,cho nên cần có sự dày công tu tập của Thân và của cả Tâm,mới có được kết quả là Định và bây giờ học giai đoạn của Đại Định .
Tôi chỉ biết đến giai đoạn này thôi ,xin chia sẻ với các bạn.

Xin bổ túc thêm một ý nữa mà tôi đã quên về chủ đề là cách ngồi Thiền ,sao cho đúng ? Như trình bày trên ,và rãi rác các bài trong diễn đàn ,Thiền là phải có quán hơi thở ,khi các bạn đã thở được thật là sâu ,dài rồi và đã có được những tác động của Tâm ,Thân ,thì cái Chân Khí sẽ giúp các bạn sữa lại xương cốt và nhất là xương sống ( với điều kiện các bạn phải thở đúng cách ) để cho các bạn ngồi ngay ,lúc đó đố các bạn ngồi cong được ,vì khi đó nó sẽ giựt (một lực đẩy có trong người ) để cho cột sống của các bạn thật thẵng,Thiền mà cột sống không được thẵng thì không làm gì được hết .Vì thẵng thì khí mới bung lên đĩnh đầu được .( nếu ai thật sự có tu tập ,thì nghe như vậy họ sẽ hiểu ngay )

Đôi hàng xin chia sẽ cùng các bạn ,hãy tập đi xem tôi nói có đúng không?