tôi nói thêm 1 trường hợp để bạn tham khảo .

nếu bạn bị mỗi đêm thì nên xem lại giờ giấc sinh hoạt , có lẽ cần thêm vận động .

kiểm tra lại tư tưởng .

điều thứ 2 , nếu trường hợp như bị hoài như vậy thì bạn nên tìm hầy đi nếu không về lâu về dài không hay , vì nó là bệnh thuộc phần âm .

@colenao123 nếu cậu ta tập tới đó thì ý cậu ta vững , làm chủ được 7 ~ 8 phần dù là mơ , còn về vần đề này thì theo tôi cậu ta đang bị yếu .