Phải công nhận với bác trongnghia, khởi động xong (đúng kĩ thuật) là mồ hôi vã ra như đi xông hơi......... Bây giờ tập ở nhà chẳng còn đủ sức để mà tập hết bài khởi động (30phút) như hồi tập ở CLB. Vậy mà hồi đó khởi động đã đời xong mà vẫn còn sức kéo đơn, tập bài quyền, tập thể lực, cuối giờ còn đứng tiểu khai nữa chứ. Thật bây giờ già cả, yếu rồi...
![[THẾ GIỚI VÔ HÌNH] - Mã nguồn vBulletin](images/misc/vbulletin4_logo.png)



Trả lời ngay kèm theo trích dẫn này
Bookmarks