Trích dẫn Nguyên văn bởi trongnghia2581987 Xem Bài Gởi
song song bạn à, bẻ hết tay lên luôn nhé


đúng rồi, đưa gót ra nhé, trọng tâm dồn vào gót nhìu tí nhé
Về phần đứng tấn : mình thắc mắc thế này , ý mình là có cần phải bẻ 2 bàn chân bành ra 2 bên không. Tức là sau khi đã đổ gót rồi, thì có cần phải bẻ 2 bàn chân, kiểu như đứng tấn trên cạnh ngoài của bàn chân đấy ?