Thưa chú, con hiểu Tứ niệm xứ là đặt niệm (tỉnh giác quan sát) 4 'nơi' Thân, Thọ, Tâm, Pháp để khắc phục những tham ưu ở 4 nơi đó.
Thật tình nói, "Tứ Niệm Xứ" bạn đã đưa cho tôi "(tỉnh giác quan sát) 4 'nơi' Thân, Thọ, Tâm, Pháp", nếu bạn (chịu khó) đọc nhũng bài chia sẻ của tôi trên diễn đàn, năm lung tung nhiều chỗ thì bạn có thể nắm bắt đôi chút về điều tôi muốn đưa ra, hoàn toàn những chia sẻ đó đều nói về "Tứ Niệm Xứ". Còn bây giờ nếu bạn muốn tôi chia sẻ riêng ở đây cho bạn, tôi sẵn lòng, biết sao tôi nói vậy không, vì bạn không có Hành về Thiền Định, cũng như bạn chưa có dùng đến Niệm ( nương nhờ của Tịnh Độ Tông) để ổn định cho Thiền, nhờ vậy dể dàng "quán sát" cụ thể nhất của "Tứ Niệm Xứ", bạn cũng biết đó (một ví dụ nhỏ), nếu mình có một ly nước bẩn, nếu ly nước đó cứ bị động thì việc nhìn vào ly nước để biết những phần bẩn đó làm cho hạn chế tầm nhìn vào ly nước, ngược lại đừng khuấy động nó nữa, hãy để yên cho nó lặng yên thì nước sẽ trở nên trong như vậy việc nhìn sẽ rõ ràng hơn, chi tiết hơn, cũng vậy nhờ Niệm để có Tịnh của Trí ( hay Ý, tư tưởng) trong đầu óc chúng ta, nhờ cái Tịnh đó chúng ta sẽ "Quán sát" mọi thứ dể dàng hơn ( Thân, Thọ, Tâm, Pháp), nếu bạn đã có thực hành Niệm thì sẽ dể nắm bắt vấn đề bạn gọi :"tỉnh giác quan sát"!
Bạn có "thông" được chút nào không? Hay bạn muốn tôi diễn đạt "Tứ Niệm Xứ" đó chi tiết hơn?! Cứ việc trao đổi để học hỏi *Vì bạn đang là Thầy của tôi*. Thân ái.