ở hơi thở nếu tập trung cao độ .... thấy hơi thở như sự mềm dẻo uốn éo không như hơi thở bình thường .... để dẫn vòng nhâm đốc mạch ..... có thể gọi là khí ..... khí này có đầy đủ các yếu tố của tứ đại ..... nguyên bản giúp chữa bệnh ...... trước đây cũng gặp một vị trên 50 từng ngồi thẳng chỉ hít vào rồi các cơ bắp to dần săn chắc ..... nguồn nội lực của người này rất mạnh .... cơ thể sung mãn , thần sắc tươi tốt ..... thấy sự lưu chuyển là thuận nhâm đi xuống đốc đi lên nối tiếp tại đầu lưỡi ...... để biết thuận nghích nhâm đốc chỉ cần trước khi ắt xì và sau khi ắt xì nước mũi chảy trước hay chảy sau là rõ ...... 1 ý niệm giao động mới ắt xì .....