Cảm giác của bạn khi ngồi thiền thế nào ?

[AnhDaoVang_2010]

Hỡi các thiện hữu trí thức! hãy cẩn thận.
Bất cứ hình ảnh nào xuất hiện (nghe cũng vậy) thì cũng đừng "vướng" vào mà luôn quay về quán lại hơi thở (tỉnh thức). Nếu thấy vào những hình ảnh đó (có người còn thấy mình là Phật, là Bồ-tát, cảnh thiên nhiên tuyệt dịu chưa hề thấy, linh ảnh, những vị người khách lạ đến kể chuyện, rủ đi....) mà "go" theo thì nguy hiểm vô cùng (nhiều người "dính" rồi sanh vọng tưởng -> gọi là bệnh thần kinh chữa không được nữa).
Đó chỉ là những hình ảnh, âm thanh của "Tâm" phóng chiếu (không biết đã từ bao lâu rồi), hãy kệ nó rồi nó sẽ mất, đừng vướng bận, đừng níu kéo, đừng xua đuổi, đường chạy theo... tại chỗ này chỉ có một chỗ mà thôi không đi đâu cả, luôn quay về nhận biết hơi thở vào ra. Hãy nói chuyện với vị Bổn sư dạy dỗ, chỉ dẫn cho mình. Thiền tông có một câu như thế này "Gặp Phật giết Phật, gặp Ma giết Ma" - giết ở đây là không màng tới, thiền thì chỉ biết thiền (tỉnh thức thực tại).

Cẩn thận, cẩn thận và hãy luôn tỉnh thức.

Cầu mong Chư Phật, Chư Bồ-Tát từ bi gia hộ cho mọi người.
Từ Bi- Trí Tuệ - Dũng Lực.