Những người nghỉ ngơi không có quy luật muốn hồi phục sức khỏe không đơn giản như người bình thường, không những tính tình nóng nẩy, tỷ lệ mắc bệnh tim cũng tương đối cao. Bởi vì đồng hồ sinh học của cơ thể không chịu ảnh hưởng của ánh đèn và thời gian, nhất là những nội tạng như tim, sẽ tăng thêm nguy cơ mắc bệnh tim,mà bệnh tim cũng gây nguyên nhân đau cánh tay nửa đó bạn.
Nghĩ ngơi ko đúng quy luật thì chúng ta sẽ cảm thấy mệt mỏi, sa sút tinh thần, đầu óc căng thẳng, trí nhớ kém, không thể tập trung được tư tưởng, phản ứng chậm, hay quên, chóng mặt, nhức đầu v.v. Lâu ngày sẽ mắc bệnh
suy nhược thần kinh, mất ngủ ...
Ngoài ra thức sớm cũng gây ra bệnh đau dạ dày nửa đó...nhưng do công việc của mẹ bạn bắt buộc như thế bik làm sao bây giờ ? Hãy nói mẹ bạn gặp BS nhờ tư vấn thêm nha bạn !
![[THẾ GIỚI VÔ HÌNH] - Mã nguồn vBulletin](images/misc/vbulletin4_logo.png)




Trả lời ngay kèm theo trích dẫn này
Bookmarks