chào bạn, nếu bạn tập tĩnh khí công thì nên vào đây hỏi nè: http://www.tinhkhicong.org/forum/ind...719324042a7752
đây là diễn đàn chuyên về tĩnh khí công, quét virut trước khi vào nhé, mắc công mang tiếng post virut nữa, tình trạng như bạn theo tôi do nôn nóng quá, nếu mới tập được 2 tuần như bạn thì chỉ nên tập thở thôi chứ không nên dùng ý dẫn khí đi lung tung được, bây giờ bạn nên tập theo bài bản lại, tập thở 4 thì lại khoảng vài tháng cho thật chuẩn đã rồi hãy tập qua quán khí( dùng ý dẫn khí).
thêm cho bạn địa chỉ blog của sư huynh chuyên về tĩnh khí công:
http://vn.360plus.yahoo.com/tinhkhicong
Tôi cũng mới tập tĩnh khí công được 3 ngày. :D. Nhưng tôi tập từ từ có người hướng dẫn chứ không tập lung tung như bạn...