Trích dẫn Nguyên văn bởi thanhsonxn Xem Bài Gởi
mình mới tập nên cũng chẳng biết nhiều có đọc qua sách vở nên biết vậy thôi nhưng mình thấy mình có thể dẫn khi theo tiểu chu thiên được. Mình chỉ cần nghĩ tới đâu khí chạy tới đó và khí chạy vong vòng như vậy. Cách đây 3 hôm chính xác là hôm tập thứ 10 mình tự dưng bị đau doc cột sống hôm đó ngồi thiền tự dưng lấy ý nghĩ đẩy khí đi lên thấy đau lắm từ mệnh môn chạy dọc xương sống lên. Đi tới đâu đau tới đó. Tới sau ót thi dừng lại. Mình nín thở dùng ý nghĩ đẩy thử mấy làn tự dưng thấy đầu bừng sáng khí xanh lam từ trong người vụt lên đỉnh đầu, người tư dưng nhẹ tênh hết đau và thư thới lắm. Từ hồi đó cứ bị vụ khí chạy lên chạy xuống hoài không làm việc đựoc luôn.
Mọi người ai co kinh nghiệm chỉ giáo mình với. Mình chẳng biết thế nào đúng sai nữa.
Cám ơn mọi người trước
Dẫn khí theo ý nghĩ là dẫn nhẹ nhàng, từ tốn không được tác động thô bạo như bạn được. Vì mạch đốc của bạn chưa thông mà bạn cố ép nó đi lên nên cảm thấy đau là điều tất yếu.
Mặc khác do bạn chưa tích đủ khí mà cố ép nó thì không thể nào dễ dàng được. Tôi ví dụ như thế này cho bạn dễ hiểu n1 giống như bạn chơi game vậy bạn phải góp nhặt hết những năng lượng (sức mạnh) rãi rác thì việc qua màn dễ dàng hơn,nếu bạn không chịu tích lũy năng lượng mà cố qua màn khác thì out là tất yếu.