mình mới tập nên cũng chẳng biết nhiều có đọc qua sách vở nên biết vậy thôi nhưng mình thấy mình có thể dẫn khi theo tiểu chu thiên được. Mình chỉ cần nghĩ tới đâu khí chạy tới đó và khí chạy vong vòng như vậy. Cách đây 3 hôm chính xác là hôm tập thứ 10 mình tự dưng bị đau doc cột sống hôm đó ngồi thiền tự dưng lấy ý nghĩ đẩy khí đi lên thấy đau lắm từ mệnh môn chạy dọc xương sống lên. Đi tới đâu đau tới đó. Tới sau ót thi dừng lại. Mình nín thở dùng ý nghĩ đẩy thử mấy làn tự dưng thấy đầu bừng sáng khí xanh lam từ trong người vụt lên đỉnh đầu, người tư dưng nhẹ tênh hết đau và thư thới lắm. Từ hồi đó cứ bị vụ khí chạy lên chạy xuống hoài không làm việc đựoc luôn.
Mọi người ai co kinh nghiệm chỉ giáo mình với. Mình chẳng biết thế nào đúng sai nữa.
Cám ơn mọi người trước