Trứơc đây Tb cũng thường bị tình trạng rất giống như Huynh anhkiet nói.Trong lúc ngủ ,bị bóng đè thật là khó chịu,muốn thức dậy mà thức cũng không được,khi thức dậy được người rất mệt mõi.theo kinh nghiệm thì dùng cách của huynh tubihyxa và huynh HS cũng linh nghiệm. theo Tb để ý nếu ngủ, thức dậy trước mặt trời mộc thì không sao, nếu dậy sau mặt trời mộc thì hiện tượng bóng đè dễ xảy ra, ngủ gần cửa sổ nên có bức rèm chống nắng . cũng có thể do trong cơ thể.