khí công và vấn đề sinh dục

[phậttạitâm]

cảm ơn bạn danghung góp ý
thực ra ,mình cũng tập theo kiểu tay mơ thôi,chứ có gì gọi là thành quả đâu
theo thời gian và suy nghiệm,dùng pp quán chiếu của thiền định để theo dõi nội tâm cũng như thân thể,mình cũng đã tự thay đổi một số pp tập,thay vì theo cái cao siêu
thì nên dùng cái đơn giản,,chính cái đơn giản nhất là cái gốc của vấn đề
có một điều cơ bản mình thấy rằng,điều tức thì sẽ dẫn đến điều tâm
vậy cho nên,giữ cái tâm thanh tịnh thì sẽ kiểm soát tốt hơi thở
mà hơi thở tốt thì dẫn đến sự hòa hợp trong con người,cuộc sống sẽ tốt hơn