Mình không chắc đó là vong hay gì, nhưng bạn có thể thực hành các biện pháp sau để nâng cao năng lượng cho bản thân. Về lý thuyết, phần vong là những năng lượng thấp nên khi bạn thu nạp năng lượng cao vào thì phần năng lượng thấp tự động bị đào thải.
- Hàng ngày vào buổi sáng sớm, bạn quay mặt về phía mặt trời ngồi thiền và hít thở bụng (hít vào bằng mũi cho phình bụng và thở ra bằng miệng từ từ cho xẹp bụng) khi thiền nhớ ngồi bán già hoặc kiết già, hai ngón tay cái và giữa để ngửa chạm vào nhẹ vào nhau, lưỡi co lên trên chạm nhẹ vào hàm trên. Khi thở bạn giữ cho hơi thở đều, mỗi ngày kiên trì khoảng ít nhất 15 phút.
- Hàng ngày niệm Phật: ngồi trước ban Phật hoặc nếu không có thì ngồi chỗ nào sạch sẽ yên tĩnh mà niệm Nam Mô A Di Đà Phật khoảng 15 phút rồi xin hồi hướng cho phần vong đó.
Cứ kiên trì thử 1 thời gian 4 tuần xem sao! CHúc bạn thành công.