chào bạn Cứu Khỗ
Mình cũng biết việc tập luyện của mình có thể gây nguy hiểm nên hiện tại mình chỉ luyện tập thiền thôi chứ chưa tập tiếp lên cao. mình đang chờ có cao nhân nào giúp đỡ thì mình mới tập tiếp. Thank bạn rất nhiều , chúc bạn luôn vui vẻ và khỏe mạnh!