Phương pháp dẫn khí trên Kinh NHÂM ĐỐC

[sinhvienk41]

mình có tài liệu dẫn khí theo mạch nhâm đốc
không biết bạn có đọc chưa??
Rãnh mình lục lại
Mình cũng đang đã thông vòng tiểu chu thiên ^^!

Mọi người thử nghiên cứu tài liệu này thử xem http://www.mediafire.com/?z5dm4mj4jmo...
Rồi trao đổi nhau với nhau về cách đưa " khí trầm về đan điền".Và cách thở trong tài liệu này là thở bụng thuận hay thở nghịch.Và ai đã từng tập theo tài liêu này cho mình ít kinh nghiệm

Hy vọng các bạn đang luyện có thể đưa ra 1 số ấn chứng khi luyện TCT được không, để anh em đối chứng học hỏi thêm ^^