đặt bàn tay nằm ngang mặt chậu cát, xoáy cát theo hình tròn, tập trung dẫn khí vào lòng bàn tay, đừng vuốt vội, cứ xoáy đến khi nào 2/3 cát trong chậu chuyển động theo âm kình mà bạn luyện đc.rồi vuốt thặt mạnh cho cát bay lên
nhớ là ngón tay lúc vuốt lên thì hơi khum các đầu ngón tay lại, ko đc ngửa tay. cứ tưởng tượng là mình đang giữ 1 đuôi lốc xoáy,đuôi xoáy nằm ở giũa lòng bàn tay.
mới tập có 2 năm nên bản thân mình thì chỉ có thể làm cát bay lên khoảng hơn 1 gang tay theo hình lốc xoáy mà thôi. tại vì ở đây làm gì có mạt sắt. còn vấn đề luyện bi sắt thì có lẽ phải bỏ tiền ra mà mua bi thủy tinh hoặc bi xe đạp thui.
![[THẾ GIỚI VÔ HÌNH] - Mã nguồn vBulletin](images/misc/vbulletin4_logo.png)




Trả lời ngay kèm theo trích dẫn này
Bookmarks