mọi người chỉ e cách đóng luân xa 1?

[anqt]

các luân xa của e giờ đóng lại rồi chỉ còn luân xa gốc là hoạt động thôi.. hic.. lúc trước luân xa của e bị khí ở dưới bốc lên làm cho mở

đâù tiên do khi thở e trụ tâm vào mũi, trán nên lx 6 mở..
về sau trụ tâm vào bụng ngực nên 2,3,4 mở.. mà khi nhìn từ trên xuống là quay ngược chiều nhưng e cứ tưởng thế là đúng chiều nên cứ để nó quay ngược chiều vây mãi

Khổ ải vô biên, quay đầu là bờ...

cứ bình tĩnh đi.Bạn đã tập đến mức tự mở tự đóng lx còn ngại gì!