khi trì chú em nên thả lỏng buông xả duyên theo âm ba thần chú, và tập trung ở hai nơi một là đan điền hai là huyệt giữa trán, lâu dần ánh sáng tinh thần sẽ tựu ở hai nơi này rất lớn, và nên kết hợp với việc tập trung vào ngón tay cái cả hai bàn tay trái phải, để nhờ tâm thức thanh tịnh và các âm rung của thần chú mà vận chuyển khí lực đến hai ngón này, nội khí lưu chuyển mạnh mẽ ở hai ngón cái này mạnh rồi thì kéo theo nội khí trong lục phủ ngũ tạng cũng được thông, ngũ tạng lục phủ được thông thì hỏa dục sẽ chuyển hóa thành hỏa quang tam muội, lúc đó ngay khi ngủ cũng ko còn bị nữa đâu
Thân