từ khi đọc được các bài thiền mình rất thích nhưng vẫn chưa có điều kiện để tham gia các khóa học thiền .xin các bạn có thể chỉ cho mình cách tu thiền tại nhà và mỗi ngày 1 lần được ko ạ .
mình xin cám ơn.