Khi mà vọng tưởng lung tung, làm sao nghe được từng câu rõ ràng.

Theo kinh nghiệm của tôi thì:
1. Đầu tiên nghồi ngay ngắn như tư thế thiền ngồi bán hoặc kiết già là tốt nhất.
2. Chỉ để ý theo dõi hơi thở vào, hơi thở ra, khoảng 10 hơi, để quên tất cả vọng niệm - mục đích dẹp vọng niệm, lắng tâm, làm cho tâm thanh tịnh.
3. Sau khi đã làmđược 2 điều trên thì bắt đầu tưởng tượng ra Đức Phật A Di Đà ở trước mặt, hoặc nhìn vào Tượng(Ảnh) Phật. Rồi bắt đầu niệm Nam Mô A Di Đà Phật.
Cứ như thế dần dần sẽ thấy chỉ có tâm ta đang niệm Phật.