Trích dẫn Nguyên văn bởi thocaixinhgai Xem Bài Gởi
Tôi cũng tự tập thiền đây theo giáo trình tự luyện nội công thiếu lâm tự đây, nói chung sau gần 2 năm tập sức khỏe rất tốt nhưng có điều ban đêm khi lấy mấy ngón tay miết vào vải lụa thì phát ra những tia sáng ánh sáng màu xanh giống như đôm đốm vậy.
có phải là ôm cầu kéo tơ không. Đúng là nó thì tiểu thành rồi.