Muốn tu mật tông chính thức phải được thầy làm lễ quán đảnh hoặc đến tây tạng học lấy bằng mật tông. Trước hết bạn phải cải thiện thể chất đã và bạn nên làm theo cách mình nói. Để ý chương trình ghost lab(săn ma) trên kênh discovery những người trong đội săn ma hầu như ai cũng to cao béo tốt nhất là 2 người có nhiệm vụ đi vào nơi có hiện tượng bí ẩn rất to béo chứng tỏ người to béo có nội khí hay thể phách tốt hơn người thường.