Tôi đã thử áp dụng phương pháp này một thời gian.
Kết quả:
- Những ngày đầu đi tiểu nhiều nhưng sau 1 tuần chỉ đi tiểu 1 lần sau khi uống hết khoảng 5 xị nước. Liều lượng tăng dần từ 1 cốc lớn trong ngày đầu rồi ngày tiếp theo 2 cốc và tăng từ từ đến 1,25 lít.
- Ăn ngon hơn, da nhuận, không bị táo bón dù ăn rau củ rất ít.
-------------------------------------------
Theo tôi nước đun sôi để nguội là an toàn nhất và uống nước đun sôi để nguội thì chẳng thể nào bị tiêu chảy như bác phannt55 nói được.
Đây là phương pháp tăng cường sức khỏe và nếu có thể chữa bệnh được thì tốt (điều này tôi chưa kiểm chứng được) còn không thì cũng lọc bớt được những chất độc hại trong cơ thể do uống đủ nước (2l/ngày).