Trích dẫn Nguyên văn bởi haiyen753 Xem Bài Gởi
Toa thuốc nhiều loại khác nhau có loại dùng độc công độc để trị nội thương rất mạnh thường những loại ấy uống không quá 3 lần .. cho nên những loại toa nầy cần chính xát cân lượng .. bạn nên tìm hỏi nơi xuất xứ của toa thuốc ấy !
Bạn tập 2 năm thiết sa chưởng ?
kiểm lại cách tập có đúng như cách hướng dẫn không ?
Bạn tự trắc nghiệm kình lực tiến triển như sau ! dùng hết kình lực vổ hai tay chạm nhau phía trước ngực, nếu dư lực phóng ra cách không chạm vào ngực có dấu đỏ là đã có kết quả nhé ...lúc thử không bận áo ...:laughing:
chúc vui vẻ.
dạ toa trên cháu lấy trong quyển tự luyện thiết sa chưởng của thầy hàng thanh đấy bác ạ