21. Trong phần giải thích kết luận
Bốn chủ đề được thảo luận:
Các kinh nghiệm trong thiền
Tăng cường, chứng ngộ và thành quả.

22. Các kinh nghiệm thiền có hai loại:
Những thứ không có khuyết điểm đã được thảo luận ở trên.
Thứ có khuyết điểm đến từ sự dính mắc và bám chấp
Về hỷ lạc, sáng tỏ, vô niệm
Những thứ này bao gồm việc bám víu vào những kinh nghiệm
Hỷ lạc, sáng suốt, vô niệm.
Khi xem xét những kinh nghiệm như vậy
Như các đối tượng tự thân
Khi bám chấp vào chúng một cách sai lầm
Và trộn chúng với chất độc
Hỷ lạc sai lệch báo hiệu dục vọng thô tục
Hao tổn tinh khí gây ra
Hầu hết sự bất mãn và ngu độn.
Tính sáng sai lệch ám chỉ sự nhiễu loạn điên cuồng
Của khí và những cơn giận thông thường .
Nó chủ yếu dẫn đến sự lan truyền
Những ý nghĩ thô tục hoặc kích động.
Vô niệm sai lệch là trạng thái vô minh thông thường,
Chủ yếu bao gồm trạng thái trì trệ tinh thần
Buồn ngủ, uể oải,
Trạng thái trống rỗng trong tâm trí.
Khi những trạng thái sai lệch
Hoặc những trải nghiệm khiếm khuyết như vậy xảy ra,
Bạn phải xác định chúng
Và dùng pháp đối trị để tu sửa chúng.

23. Vì lợi ích tiến bộ
Sử dụng phương tiện thiện xảo để chống lại
Những kinh nghiệm thiền khiếm khuyết
Và tăng cường sự tập trung của bạn.
Có ba cách để sửa chữa
Những kinh nghiệm khiếm khuyết như vậy.
Những hành giả giỏi nhất sẽ sửa chúng
Thông qua áp dụng quan điểm:
Mọi hiện tượng đều là sự quy kết của tinh thần;
Chúng như ảo ảnh và không thể bị ghim chặt.
Chúng tất cả như không gian, đều bình đẳng và vượt ngoài sự bám chấp.
Về phía chúng, chúng trống rỗng.
Thiền giả tự tin đạt đến trạng thái
Không bám dính vào bất cứ thứ gì.
Những kinh nghiệm sai lầm và mờ tối xuất hiện
Như bản tính nền tảng của tâm trí.
Mọi trở ngại do vậy đều thúc đẩy phẩm hạnh
Mọi nghịch cảnh đều là trợ thủ cho giác ngộ.
Trên nền tảng hỷ lạc, tâm trí luôn vui vẻ.
Và giác ngộ rạng ngời như không gian vô tận.

24. Đối với những người có sức mạnh trung bình
Những kinh nghiệm sai lệch được khắc phục thông qua thiền.
Họ đạt được tính sáng suốt rõ ràng
Bằng cách tập trung tâm trí chặt chẽ
Và giữ chúng bằng chánh niệm.
Họ an trú không xao lãng
Trong trạng thái an lạc, sáng suốt, không ý niệm.
Vì xao lãng và mất tập trung
Là sai, nên điều quan trọng trong việc hành thiền
Là không được phân tâm dù chỉ một giây.

25. Khi chủng tử bị mất
Quán tưởng trong bình kim cương
Chữ HUNG, từ đó một ngọn lửa rực cháy
Đốt cháy toàn bộ tinh khí trong thân thể.
Thiền rằng không còn lại gì cả
Việc này sẽ xua tan khiếm khuyết.
Áp dụng điểm quan trọng này ngay cả khi chủng tử của bạn
Bị mất do bệnh tật hoặc tác động của thế lực xấu.
Khi bạn đã phá hủy mọi sự bám dính vào hỷ lạc,
Hãy thiền về lạc như là không.
Theo dõi chặt chẽ trạng thái tinh thần của dục vọng thông tục
Và không can thiệp vào nó
Duy trì tình trạng không có hy vọng và sợ hãi.
Theo cách này, dục vọng sẽ tự nhiên lắng xuống.
Trí tuệ bản nguyên, lạc và không sẽ nảy sinh.
Cảm giác chán nản là một lỗi lầm
Xuất hiện do giọt tinh chất bị yếu đi.
Để chống lại điều này, hãy thiền về
Định hỷ lạc của bùng cháy và nhỏ giọt.
Sự đần độn chiếm ưu thế là một sai lệch xuất hiện
Khi các giọt tinh chất được chế luyện
Không tách biệt với những thành phần đã bị thoát hóa.
Trong trường hợp này, hãy ngồi ở tư thế thẳng đứng;
Giữ hơi thở bình, quán tưởng ánh sáng tràn ngập tim bạn
Và toàn thể thế giới. Sau đó thiền về ánh sáng trống rỗng.
Nhờ đó sự đần độn bị xua tan.

26. Nếu bạn dính mắc vào tính sáng
Điều này phải được thanh lọc đến trạng thái không còn bất cứ bám chấp nào nữa.
Nếu tâm trí bạn buồn ngủ và không minh mẫn,
Hãy thiền về nó như thể nó sáng láng và rạng rỡ.
Nếu tâm trí bạn hỗn loạn và kích động,
Hãy nhắm mắt lại, thiền bên trong tim bạn
Trên một ngọn đèn, lá thư, bông sen, thanh kiếm hoặc hai chày kim cương bắt chéo,
Những thứ này đi xuống mãi
Như thể được gắn vào một sợi dây dài
Cho đến khi chúng chạm tới nền tảng vàng
Cơ sở của toàn cũ trụ
Chắc chắn việc này không thể không làm tiêu tan mọi hỗn loạn và kích động
Khi cơn giận dữ thông thường và ý nghĩ phóng đãng quấy nhiễu
Hãy giữ thái độ bất động rồi tất cả chúng sẽ lắng xuống
Trong trí tuệ ban sơ như tấm gương
Sáng ngời và trống rỗng.

27. Khi một kinh nghiệm sai lệch của vô niệm bộc lộ
Không bám víu vào nó chính là điểm then chốt để thanh lọc nó
Khi trạng thái vô minh này được nhận ra
Và trực tiếp quan sát, nó sẽ ngay lập tức lắng xuống
Trí tuệ bản nguyên của pháp giới biểu hiện
Trong trường hợp trì trệ, lờ đờ hoặc trống rỗng tinh thần
Hãy quán tưởng trong tim bạn một luồng sáng
Bắn qua huyệt Brahma
Và ở lại, độ cao một chiếc cung, lơ lửng trong không khí.
Khi bạn tập trung vào đó
Tâm trí bạn thoát khỏi mọi hoạt động.
Đây là một chỉ dẫn quan trọng và sâu sắc.

28. Nói chung, điều quan trọng là không được dính mắc vào bất cứ thứ gì.
Nếu bạn không có hy vọng hay sợ hãi,
Bạn sẽ thoát khỏi mọi chướng ngại.
Nghỉ ngơi trong trạng thái thanh tịnh
Bản tính sáng chói và trống rỗng của tâm trí
Nơi không có những suy nghĩ lan man nẩy nở
Khi đó bạn chắc chắn sẽ thoát khỏi những con đường nguy hiểm
Của những chướng ngại và khuyết điểm cần phải từ bỏ.

29. Những hành giả thuộc có năng lực thấp nhất
Tu sửa kinh nghiệm khiếm khuyết của họ
Bằng cách áp dụng hành động ba phần:
Thông qua cái nhìn chăm chú, thông qua các các yếu tố vật chất,
Và thông qua các liên kết cát tường.
Cách nhìn chăm chú thuộc về
Thế ngồi bảy điểm của Đại Nhật
Hai chân bắt chéo, cái nhìn không dao động,
Hơi thở chậm,
Hai tay kết ấn thiền,
Cổ hơi cong,
Đầu lưỡi đặt trên vòm miệng,
Mắt nhìn xuống dọc theo mũi,
Tâm khí nhờ vậy được giữ cân bằng
Và thiền định nhất tâm hoàn hảo
Thoát khỏi sự biểu hiện của hôn trầm, trạo cử.
Vì mọi sai lệch đều phát sinh từ sự nhiễu loạn
Của các kinh mạch, khí và giọt tinh chất
Và những thứ này lại phát sinh thông qua sự nhiễu loạn
Của các điểm then chốt trên thân thể.
Vì vậy, điều quan trọng là phải giữ chúng không bị xáo trộn
Trong trạng thái thiền định quân bình
Vì mọi phẩm chất tốt đẹp
Khi các mạch, khí, giọt tinh hoa
Không bị xáo trộn và vận hành đúng cách
Điều cần thiết là bạn phải hiểu
Các yếu huyệt của thân thể.

30. Trong các bài tập yoga
Và những phần tu luyện khác của thân thể
Một điểm quan trong là duy trì
Trạng thái thoải mái không gượng ép
Không có bất cứ kích động nào
Điểm quan trọng nữa là
Cách giữ hơi thở nhẹ nhàng
Sẽ có lợi từ cách mạnh mẽ
Và ngược lại
Cách nín thở mạnh mẽ sẽ có lợi từ cách nhẹ nhàng.
Thực hành đúng thể trạng của bạn
Là vấn đề có tâm quan trọng tối cao.

31. Đặc biệt, khi thực hành về hỷ lạc
Điểm quan trọng là bạn phải khoanh tay ngang khủy,
Mắt nhìn xuống, trong khi tập trung tâm trí vào hỷ lạc.
Khi thực hành tính sáng,
Tay bạn đặt úp lên gối;
Hơi thở nên nhẹ nhàng,
Và mắt bạn cần nhìn thẳng vào không trung.
Mặt khác, trạng thái vô niệm đạt được
Nhờ việc duy trì thế ngồi bảy điểm.

32. Yếu tố vật chất là
Một nơi thực hành phù hợp với thời điểm trong năm
Người đồng hành và đồ ăn (cả thực phẩm và đồ uống).
Áp dụng bất cứ điều gì giúp trải nghiệm.

33. Việc tạo ra các mối liên hệ tốt lành
Đối phó với việc mất tinh khí,
Một dây ba sợi chỉ được một thiếu nữ bện thành
Và được gia trì thần lực bởi mật chú
Nên được buộc quanh eo bạn.
Việc này ngăn ngừa các chất lỏng tinh yếu bị xuất lậu.
Khi những ý nghĩ nảy nở
Trạng thái vô niệm đạt được
Nhờ nuốt một viên thuốc gồm có
Đàn hương, nghệ tây rắn hổ, và “mỡ lớn”.
Trong những lúc tinh thần uể oải, nếu bạn uống
Một viên thuốc gồm có nghệ tay, long não, bồ đề tâm,
Sự tập trung sẽ đạt được, các mật điển nói.

34. Để tăng cường trạng thái hoàn hảo
Của hỷ lạc, sáng tỏ và vô niệm,
Tốt nhất bạn nên hướng tâm trí mình
Vào bất cứ đối tượng nào phù hợp
Do đó, hãy bắt đầu bằng cách tập trung vào một đối tượng,
Rồi sau đó thiền định sẽ tự động thoát khỏi mọi tham chiếu.
Điểm trọng yếu này là thâm sâu nhất.
Nó là tối cao và cần được những người may mắn áp dụng nghiêm túc.
Từ chối phương pháp này, bỏ qua nó,
Vì cậy có những thiên tư đặc biệt,
Thực sự là đi theo con đường của những kẻ ngu ngốc.
Hãy tránh xa con đường tệ hại này của những người thiếu kinh nghiệm.

35. Đặc biệt, cách tốt nhất để tăng cường
Sự tập trung vào hỷ lạc
Là bằng cách kéo rút luồng khí ở dưới thấp,
Để kéo các giọt tinh hoa lên từ trung tâm bí mật của bạn
Và để chúng tan chảy, hòa tan trong đỉnh đầu của bạn.
Sau đó, trầm lặng trong trạng thái không tham chiếu.
Sau đó, hội hợp các luồng khí ở dưới và ở trên lại với nhau
Giữ hơi thở bình
Tập trung tâm trí của bạn vào tim.
Ở lại trong bản tính không sinh.
Bạn nghỉ ngơi trong trạng thái hỷ lạc và sáng chói,
Thoát khỏi sự sinh sôi của tâm trí.