Phương pháp ăn gạo lứt muối mè này là phương pháp dưỡng sinh của tiên sinh ohsawa người nhật bản . PP này chú trọng đến cân bằng âm dương nếu có thời gian thì các bạn hãy tìm hiểu , có nhiều người lành bệnh nhờ pp này.