CHIA SẺ VỀ THIỀN; HƠI THỞ; LUÂN XA; HỎA XÀ ( KUNDALINI )...V.V...

[Kỳ Liên]

Cháu nhớ không nhầm đọc ở đâu đó thì một ngày có 4 thời thích hợp để luyện khí.

Thứ nhất là giờ Tý: khi khí Thái Âm chính thịnh, thích hợp việc tĩnh toạ để tẩm bổ hồn phách lớn mạnh tinh thần.
Thí hai là giờ Dần 3-5h : khi mặt trời mới mọc, một khí sơ dương vừa sinh-“Tử Khí Đông Lai”, luyện khí vào giờ này để hấp thu sinh khí của ngày mới.

Bởi Hồn thuộc Âm nên giờ Tý cũng là giờ khí Âm trong ngày chính thịnh, Âm linh Yêu mị hay đi ra hấp thu ánh trăng tu luyện.

Câu hỏi 1:Hai giờ khác thì cháu cũng không nhớ là giờ nào? Mong được bác Qin chia sẻ.!!

Câu hỏi 2:Cháu thấy có người hấp khí từ Bách Hội, có người lại từ Ấn Đường, có người Lao Cung. Cho cháu hỏi tại sao lại có sự khác biệt như vậy?

Câu hỏi 3: Có người nói thở ra thì dẫn khí đi xuống, có người lại bảo hít vào thì dẫn khí đi xuống. Theo Bác phương pháp nào là đúng hơn?

Câu hỏi 4: Có những lần luyện, trong trạng thái hơi thở bình hoà sâu dài nhỏ nhẹ, tinh thần yên tĩnh. Cháu mặc kệ cho khí nó tự di chuyển-đi xuống, chỉ cảm nhận các tiến trình đang xảy ra khác với việc chủ động dẫn khí là cháu chỉ cảm nhận và thả lỏng cho khí tự di chuyển - sau khi Ấn Đường nóng ran một lúc thì khí bắt đầu tưj di chuyển đi xuống, liệu cách làm của cháu là đúng hay sai?