gửi lyquochoang, nếu bạn thích nhâm nhi đau khổ thì bạn thử phát nguyện nhận tất cả nghiệp chướng và đau khổ của tất cả chúng sanh ở cõi diêm phù đề lên thân của bạn thử xem. tôi thì vẫn phát nguyện điều này hằng ngày, bạn cần giữ tâm thanh tịnh và trì thêm 1 thần chú của phật hoặc bồ tát để tiêu trừ những nghiệp chướng và đau khổ này, đó mới thật sự là nhâm nhi đau khổ đó bạn à hi hi