HE TU TUONG DON PHAN

[congiolamientay]

Ta bắt đầu ngồi lại.... nhắm mắt lại 5 phút. chú ý hơi thở ra vào... thở thật sâu tới tận đan điền.... sau đó thở ra thật sạch...

Bây giờ hãy nói thầm rằng.... Tôi xóa toàn bộ thông trong não mình.... sạch.... thật sạch.....

Các thông tin trong não sẽ tự nhiên mờ nhạt

Bây giờ hãy nói thầm rằng: tôi phục hồi lại toàn bộ các định nghĩa dương: Thành công, tốt đẹp, đúng, hiền lành, bạn linh, mạnh mẽ......... và toàn bộ thông tin dương tính, tất cả những ý nghĩ tốt đẹp hãy phục hồi lại cho tôi.

Và bây giờ ta mở mắt ra nói lại lần nữa: Tôi chỉ còn các định nghĩa dương tính: tốt, đẹp, thành công, đúng.....

Các thứ khác đã bị xóa dần và đang mờ nhạt bên dưới... Nó không hiển lộ lên mà chỉ ở yên đó để tôi cân nhắc..... tôi quyết tâm xóa dần những thứ đó đến khi nó sạch đầu của tôi.

Bây giờ Tôi bỏ vào đầu mình duy nhất hai chữ: HANH PHUC

Tôi đi tìm hạnh phúc.

Vậy từ đây về sau nên nhớ... tôi đi tìm hạnh phúc vời tất cả trí tuệ của mình bằng tất cả những định nghĩa dương. Nhớ, nhớ cho rõ.... ghi khắc trong tâm


Thôi hôm nay như thế là xong... nghi ngơi. Xem như đó là 1 buổi thiền của mình.

Những lần sau thì chỉ nói là xóa tất cả khái niệm âm: không nến nói từng khái niệm nhé... vi ta quên nó rồi nên dừng nhắc lại nữa
Chỉ nói khái niệm dương thôi: cho nó quen cái não của mình

Tuần đầu tiên Bạn làm như vậy hằng ngày... tuần thứ 2 trở đi bạn thực hành 1 tuần 1 lần