xin các cao nhân có thể giúp (bệnh đau lưng)

[thichminhminh]

tôi bị đau lưng,đặt biệt là vùng đốt sống cổ hay mỏi,không đau nhiều chủ yếu là mỏi thôi,chỗ đau tập trung ở vùng thắt lưng,và cách cổ 1 gang tay.
có phương pháp nào giúp tránh mỏi ,đau,xin các cao nhân giúp

nếu dạng nhẹ thì bạn hãy thử dùng lá thù đủ tía nướng ấm đắp lên làm đi làm lại vài lá xem giảm không và dùng đến khi hết. tuyệt đối không ăn hay nuốt hay uống thù đủ tía.
dạng nặng thì cmt bên dưới