
Nguyên văn bởi
CongTrikekeke
Cụ thể :tấn TB, 2 tay đưa thẳng ngang vai,song song với mặt đất, rút gân hán, giấu mông và đưa về trước, khóa mũi bàn chân, mở khớp gốiv.vv... quan trọng là 4 ngón tay chỉa thẳng lên trời, nhưng còn ngón cái phải dùng mà ép lấy "trái chanh", 2 lòng bàn tay gặp nhau qua tâm giữa! nhớ là thẳng hết tay :D.
Thân Chào!!
Bookmarks