Chỉ 3 từ có thể giải quyết được Cầm - Nã - Thủ. Luyện để làm được thì tùy khả năng mỗi người :D
Kính mời cao nhân chia sẻ vài cách luyện tập được không? Ngoài các phương pháp như: Lượm đồng bạc cắc, nhặt lá cây, uốn cành cây....Ngoài ra, hít xà đơn cũng là phuơng pháp làm các ngón tay và cánh tay mạnh lên.
Bookmarks