Võ thuật là vận động, và vận động nếu thực chiến thì chỉ 1, 2 là xong rồi.

Vì vậy Tấn là các bài tập căn bản trong một giai đoạn ngắn để dẫn người tập vào bộ pháp, bộ pháp xem như tấn động. Quan trọng không phải ở sự vững chắc bao nhiêu hay linh hoạt bao nhiêu mà là ở THỜI ĐIỂM để chuyển bộ pháp

Luyện tâm đi nữa thì cũng phải luyện trong vận động. Khi không có khách quan mà ta tịnh thì chẳng nói gì. Tịnh trong vận động một phần nghĩa là bình thản thấy rõ hơn bản thân và đòn của đối thủ, từ đó mới hóa giải được.