Trích dẫn Nguyên văn bởi thanhlonglongthanh Xem Bài Gởi
Cao hơn, người ta áp dụng việc luyện Tấn vào luyện Tâm, luyện Thân.... việc đứng im trong khi luyện Tấn, nó k phải là 1 loại bất động, mà là 1 loại vận động. Cái Hình bên ngoài là bất động, nhưng các mạch máu bên trong, trí óc... còn vận động mạnh hơn khi ta đang đi bộ, thậm chí là đang chạy.
rose4
-----

Dùng thân để luyện tâm là một đặc điểm độc đáo của võ thuật mà không phải bất kỳ môn thể dục thể thao nào cũng có thể có được. Tấn còn có thể được xem là một thời khắc vững trãi trong trạng thái chuyển động của cơ thể. Mức độ quan trọng của tay và chân theo VCT truyền thống được khái quát ở câu đối sau:

Song thủ ngũ hành vi bản
Lưỡng túc bát bộ vi căn.