Nếu hiểu được thì tốt !
Không hiểu cũng tốt luôn !

TINH KHÍ THẦN.
Học ĐẠO ban đầu ấy luyện Tinh,
Luyện Tinh phải biết máy trong mình.
Biết khi dương động mà xoay trở,
Biết lúc Tinh sanh được giữ gìn,
Thần khí quy lai hòa thuở Đạo,
Thân Tâm hiệp lại kết nên tình.
Đạo là duyên phận,tình là nợ,
Người biết hữu tình ,Đạo phát minh.

TINH SANH.
Phàm,Thánh cũng do một máy này,
tại người chẵng biết trở và xây.
Thấp-cao đã biết tùy theo sức
Động tịnh tự nhiên phải hỏi Thầy.
Nhớ kỹ lúc sanh cùng lúc động,
Coi chừng khi cạn với khi đầy.
ví bằng chẵng rỏ cơ đồ ấy,
Muôn luyện ngàn tu cũng vậy vầy.

TÌNH DỤC.
Dục tình như cỏ mọc trong vườn,
Càng nhổ nó càng lấp tứ phương,
Mắt thấy sanh tình ,tình nượp nượp,
Tai nghe động dục,dục thường thường.
Dứt tình là mắt rào ngang cửa,
Tuyệt dục là tai lấp bít đường,
Đã biết vườn nào thì cỏ nấy,
Đừng ham vườn họ phải lo lường.

KHÍ
Khí có Tiên Thiên ,có Hậu Thiên,
Ra vô gốc ở tại Đan-điền.
Trong ngày liên tiếp bày quang-khiếu
Thượng-hạ phân minh sẵn diệu hiền,
Nghiềm trước ,nghiềm sau ngừa gấp gấp,
Nhứt hô ,nhứt hấp ,giữ miên miên.
Biết ngừa mừng giận và phiền muộn,
Khi đũ thai tròn kết Hồng-diên.

THẦN
Thần là giàn máy ở trong mình,
Ấy thiệt sanh cơ của tánh linh.
Tìm được giữa tâm là phát giác,
bung ra ngoại cảnh lại sanh tình.
Tròn-tròn sáng-sáng là Tiên-Phật,
Mịt-mịt mờ-mờ ấy chúng sanh.
Nhờ phép Soi hồn mà rỏ biết,
Biết đường địa ngục với thiên-đình.

SOI HỒN.
Một vầng trước mặt rạng ngời-ngời,
Kỳ thật ngươn-thần hiện đến nơi.
Giáng giữa Thượng-huyền khai cửa Đạo,
Chiếu vào Tâm-địa mở hang Trời.
Mắt nghiềm chỉ-thị lo kiềm tánh,
Tai lóng im-lìm giữ chặt hơi.
Mỗi bửa Mẹo-thoàn xin mổi rọi,
Được mà bồi đắp chổ lưng vơi.

NHẬP ĐỊNH.
Cả thảy gom vào giữa khiếu-trung,
Gọi là nhập-định tột hang cùng.
Trong ngoài kín mít gìn Ba-Báu,
Lặng lẻ tư bề thể cấm-cung.
(Trích Kinh.VVP. HLVAT )