Có nên tự luyện nội công

[lão ngoan đồng]

cái này khó luyện ah

[dolong]

bạn nào thành tự về nội công rồi hướng dẫn cho mình với ^^

Gs Hàng Thanh đâu có chỉ dạy bừa đâu! Các cuốn sách cua gs rất tâm huyết. Tu luyện nội công cực kỳ gian khổ, là một việc nghiêm túc vô cùng. Nếu thực hiện đúng theo kỷ luật gs đưa ra thì đã là 1 thành tựu lớn rồi!

[Vạn Phật Triều Tông]

giáo sư còn sống không bạn bạn có thông tin gì để liên hệ ko

[Bo.Kinh.Van]

Mấy thằng ngu bị tao lừa. Tao có luyện Dịch cân kinh gì đâu, lên diễn đàn nổ cho vui thôi. Nội công cũng chả biết nó là gì. :rolling_on_the_floo:rolling_on_the_floo

hahaha, nghe chú mày nói tàm xàm bá láp mà tin chú mày là cao thủ DCK thì mới gọi là bị lừa, còn bảo chú bị thần kinh để chú tự lòi mặt chuột ra thì a mày còn minh mẫn chán :peace_sign::peace_sign::peace_sign:

P/s: bi h mới hiểu câu "đã ngu còn tỏ ra nguy hiểm" nó như thía nào :hee_hee::hee_hee::hee_hee:

[thanhlonglongthanh]

Nguyên văn bởi thaiduong162 Xem Bài Gởi
MUỐN LUYỆN ĐƯỢC NỘI CÔNG PHẢI ĐẠT ĐƯỢC MỘT SỐ TỐ CHẤT CƠ BẢN NHẤT ĐINH MỚI LUYỆN ĐƯỢC CHỨ KHÔNG PHẢI MUỐN LÀ LUYỆN ĐƯỢC NGAY..... BẠN VỀ TÌM CUỐN THIẾU LÂM BÁT ĐOẠN CẨM CỦA HÀNG THANH VỀ LUYỆN KĨ CĂN BẢN CÁI ĐÃ.... XÂY NHÀ THÌ TRƯỚC PHẢI CÓ NỀN MÓNG NHÀ ĐÃ CHỨ

luyện cái này có chết ko bạn :nail_biting::nail_biting::nail_biting::nail_bitin g:

mỗi thế tập có ý nghĩa rất lớn, không fai chỉ giải thích trong 1 vài trang sách là hết được. ngay cả có thầy chỉ dạy, người học ko biết có lĩnh hội hết chưa huống hồ chi 1 cuốn sách. sách có khi người đọc người này nghĩ theo hướng này, người kia nghĩ theo hướng kia, có khi nghĩ sai ý của tác giả không chừng.
PS: sách "Thiếu lâm bát đoạn cẩm" mình nghĩ chưa hẳn là căn bản, vì có nhiều tư thế ứng dụng rất lớn vào võ thuật. ví dụ: động tác xoay người theo hình compa, chuyển trọng lượng dần dần từ chân này sang chân kia va ngược lại, có tác dụng vào cước pháp ...

[Vương Hạo Thiên]

Tập nội lực trước tiên phải hiểu biết về các huyệt đạo,( học 1 khóa trung cấp dược ấy) mất ít nhất 6 tháng. sau đó tập các bài khí côn đơn giản như bát đoạn cẩm, ngũ cầm hí, dịch cân kinh, 12 phép vận kình.... kết hợp ngồi thiền 1 thời gian đến khi có khí cảm rùi thì mới luyện được nội công> luyện cái này rất dễ bị điên ấy đừng căng thẳng quá nhe!!!
trong khi luyện không được ăn thịt, gần sắc giới, ăn cay, ... vì những cái này quá nghiêng về âm nhu, dễ khiến ta lệch lạc trong khi luyện. điều đặc biệt là vẫn có thể uông rượu trong khi luyệ nhe!!( vậy mà bọn tàu kêu ko được uống rượu)nói thật luyện nội công, kungphu rất tốn thời gian và cần tính kiên nhẫn cao=> vì vậy ai ko yêu thích hay có 1 niềm say mê thực sự thì đừng theo làm gì.cuốn tự luyện nội công thiếu lâm thì không hề viết sai đâu, tôi đã luyện theo 1,5 năm lúc đầu thấy bình thường nhưng sau đó bị tức ngực và hay có hiện tượng bị bóng đè. may có ông chú làm nghề y,nên cũng biết chút về cái này bốc thuốc cho, tuy khỏi nhưng sau đó tôi ko tập nữa, đưa cho ông chú thì ổng bảo ko sai, chắc do tôi tập sai ở đâu đó thôi. dù sao cũng bỏ rùi sợ ko tập lại nữa. hehe ai muốn tập cứ tập đi nhe!!!

[meonhoxiu]

Chỉ mỗi việc phải tuyệt dục thôi thì 99 % chúng ta làm không được rồi nếu không có thầy thì tốt nhất là tập vài động tác thể dục hay hatha yoga cho khỏe thôi.